Meine Story

über Yvonne

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"Und es kam der Tag, da das Risiko in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen."

Anaïs Nin

Lange genug, habe ich mich selbst in Systeme gepresst.

Habe mich angepasst, klein gemacht, Erwartungen erfüllt.

Habe geglaubt, funktionieren zu müssen, um richtig zu sein.

Mit der Zeit durfte ich lernen, dass ich in kein System passe.

Ich spürte:

Daskann noch nicht alles gewesen sein. Und ich begann, alte Glaubenssätze zu hinterfragen.

Ich stellte infrage, was „normal“ sein soll.

Was es heißt, eine Frau, Mutter, Partnerin, Therapeutin, Mensch zu sein.

Und ich erlaubte mir, mein eigenes „richtig“ zu finden. 

Ich fand innere Freiheit.

Heute weiß ich: In jeder von uns steckt so viel mehr. Wir dürfen uns erlauben, echt zu sein - in all unseren Facetten.

Ich darf  Mantren lieben und  zu lauter Musik tanzen.        

Ich darf Yin Yoga lehren und powervolle Breathworksessions halten.

Ich darf meine Weiblichkeit leben und gleichzeitig für Klarheit stehen.                                                                                      

Ich darf mich gesund ernähren und mir ein Eis gönnen.

Ich darf das Meer liebe und die Berge. 

Ich darf begleiten und fordern.

Ich darf mitfühlen und an deine Eigenverantwortung appellieren.

Während meiner Arbeit als Physiotherapeutin und auch später, als Heilpraktikerin für Psychotherapie wurde mir klar:
Es geht nie nur um das eine

Du kannst den Körper behandeln – doch wenn die Seele nicht gesehen wird, bleibt etwas offen.

Du kannst das Mindest verändern – doch wenn der Körper nicht mitkommt, fehlt es an Tiefe.

Körper, Geist und Seele
sind untrennbar.

Echte Veränderung beginnt ganau da,
wo alle drei berührt werden.

So entstand meine Vision:
Dich in deiner Ganzheit zu begleiten - mit einem integralen, achtsamen Ansatz.
Ich sehe dich als Einheit von
Körper, Geist und Seele.

Und ich sehe das Wunder in dir.

Was dich bei mir erwartet:

  • Klarheit & Eigenverantwortung; ich stelle dir die Fragen, die du dir selbst nicht stellst – liebevoll direkt. Du wirst erkennen, wo du dich selbst begrenzt und lernen, wie du in deine Kraft zurückkehrst.
  • Körperorientierte Begleitung & Embodiment; wir bringen dich raus aus dem Kopf und zurück in deinen Körper: Dort findest du den Zugang zu deinen echten Bedürfnissen, deiner Intuition und deiner inneren Stabilität. 
  • Nervensystem-Regulation & Atemarbeit; über Atemtechniken, achtsame Berührung oder einfache Tools lernst du, dein Nervensystem zu regulieren – für mehr Sicherheit und Vertrauen im Alltag. 
  • Mentale Klarheit und Transformation; wir entlarven hinderliche Gedankemuster, die dich Kleinhalten und ersetzen  sie durch kraftvolle innere Wahrheiten, die dich wirklich tragen.
  • Individuelle Rituale & Anker; ob Journaling, Meditation oder ein persönliches Morgenritual – gemeinsam entwickeln wir Anker, die dich im Alltag immer wieder mit dir selbst verbinden.
  • Raum für dein  wahres Selbst; du bekommst Raum, zu spüren, zu reflektieren, zu wachsen – ohne Druck, ohne Zielvorgaben. In deinem Tempo. In deiner Tiefe. 

Mein Hintergrund -
fundiert und vielseitig:

  • Verheiratet, Mutter eines Sohnes
  • Ausbildung zur Physiotherapeutin – 20 Jahre Berufserfahrung in Kliniken, Praxen und an Bord eines Kreuzfahrtschiffs
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie – 10 Jahre nebenberufliche Tätigkeit in eigener Praxis
  • Breathwork-Coachin mit Schwerpunkt auf integrativem Atmen
  • Ausgebildete Yogalehrerin
  • Ayurveda Lifestyle Coaching (by Janna Scharfenberg)
  • Life Trust Coachin (by Veit Lindau)
  • Alignment Coachin (by Annie Lauer)
  • Zertifiziert in „Fachkompetenz für holistische Gesundheit“ (by AKN)
all dieses Wissen - kombiniert mit meinem eigenen Weg - bildet die Basis meines mentorings Trust your Being

Du spürst den Ruf, mit mir arbeiten zu wollen?
Dann lass uns einen Termin vereinbaren:
0151/46539893

Ich biete dir nicht Schema F...

... sondern sehe dich als Mensch in deiner Einzigartigkeit.

Was du bei mir bekommst, ist keine schnelle Lösung, kein „one for all-Programm“, sondern tiefe Veränderung, getragen von Präsenz, Fachwissen und echter Verbindung.

In Trust Your Being fließt alles zusammen:

  • Körper, Geist und Seele
  • Verstand und Intuition
  • Struktur und Hingabe

Du bist hier auch richtig:

wenn du gerade in einer herausfordernden Lebensphase steckst...

… wenn dich Ängste oder innere Leere begleiten,

… wenn du merkst, dass es aktuell nicht um Weiterentwicklung geht, sondern ums Durchhalten,

… dann bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie an deiner Seite.

In einem geschützten Rahmen darfst du ankommen, durchatmen und heilsame Schritte gehen. Ich arbeite ressourcenorientiert, achtsam und klar – und hole dich da ab, wo du wirklich stehst.

Auch hier gilt: Du darfst vertrauen. Dir. Und dem Weg der vor dir liegt.

 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen - in deiner Tiefe, mit deiner Geschichte, für deinen Weg.